サンディングバンドの粒度は?180番の粒度を解説
By La Catrina Nails. TX | Published: 2026-09-22
Category: ヒントとお手入れ
180 グリットサンディングバンドは、ネイル準備とジェル除去に最も安全な万能オプションです。各グリットの役割、交換のタイミング、ダメージを避ける方法を学びましょう。
クイックアンサー
自宅でのネイル準備や軽いジェルワークには、180 グリットのサンディングバンドを使用してください。自然なネイルプレートを傷めることなく、ツヤや表面の製品を取り除きます。80 や 100 のような粗いグリットは、厚い製品の除去のみに使用し、240 のような細かいグリットは最終的な平滑化に使用します。迷った場合は、180 グリットが最も安全な出発点です。
サンディングバンドは、ネイルドリルのビットに装着する小さな研磨スリーブです。番手(グリット)の数字は研磨材の粗さを示します。数字が小さいほど切削が速く粗くなり、数字が大きいほど仕上がりが滑らかになります。間違った番手を選ぶことは、自爪を薄くしたり傷めたりする最も簡単な方法の一つです。
このガイドでは、サンディングバンドの目の粗さに関するよくある質問にお答えします。特に180の目に焦点を当てています。各範囲の役割、切り替えのタイミング、作業に適した目の粗さの選び方を学び、過度に攻撃的にならずに効果的な下準備を行えるようにします。
グリット番号は実際には何を意味するのでしょうか?
グリットとは、バンド上の研磨粒子の大きさを指します。グリット番号が180のバンドは、80のバンドよりも粒子が細かいため、1回のパスで除去できる材料の量が少なくなります。数字が小さいほど粗い研磨材で除去が速く、数字が大きいほど細かい研磨材で滑らかな仕上がりになります。
実際には、グリット(目の粗さ)は、爪甲や製品をどれだけ削るかを調整するコントロールダイヤルです。高速ドリルに粗いバンドを使えば、数週間分の伸びを数秒で除去できますが、細かいバンドなら作業を確認しながら進める時間が持てます。多くのネイリストは複数のグリットを常備し、作業内容に応じてバンドを替えています。
- 粗目(80–100 グリット):強力な除去、アクリルまたはハードジェルの削り取り
- 中目(150–180 グリット):下準備、ツヤ消し、軽い製品除去
- 細かい(240+ 粒度):平滑化、仕上げ、エッジの融合
なぜ180グリットが最もおすすめのオールラウンダーなのか?
180は、切削力と安全性の絶妙なバランスを実現します。表面のツヤやベースジェルの残りを取り除くのに十分な粗さでありながら、一瞬のためらいで爪甲を傷つけないほどの細かさも兼ね備えています。この許容範囲こそが、天然爪のプレップにおける標準的な推奨グリットである理由です。
ジェルポリッシュの準備をする際、爪を深く粗くする必要はありません。ジェルが密着するように、光沢を取り除くだけで十分です。180 グリットのファイルを使えば素早く処理でき、HEMAフリーのジェルポリッシュに適した表面が残ります。 Pista De Baile / Dance Floor~ HEMAフリー・TPOフリーのジェルポリッシュ 爪を薄くしすぎないように。

- バンドを一か所に留めるのではなく、軽く広範囲に動かすようにしましょう
- ドリルの速度は低速から中速に保ち、よりコントロールしやすくします。
- 爪の表面を頻繁にチェックしてください — マットで溝がない状態を目指しましょう
どのような場合に180番手よりも粗いグリットを使用すべきですか?
粗いグリットは製品の除去用であり、天然ネイルの準備用ではありません。アクリルやハードジェルの厚い層を削る必要がある場合、100 または 80 グリットのバンドは、細かいバンドよりも速く、熱の発生も少なく仕上げます。しかし、注意しないと、同じバンドが天然ネイルをすぐに傷つける可能性があります。
安全な方法は、除去する製品にのみ粗いバンドを使用し、天然爪に近づいたら180グリットに切り替えることです。裸の爪甲に直接粗いバンドを使用しないでください。ハード製品ではなくジェルポリッシュを除去する場合は、180グリットのバンドで通常十分です。
- 粗いバンドは熱を発生させます — 短いパスで使用し、爪を冷ましてください
- 自爪が見えたらすぐに止めてください。最後の残りを追いかけないでください
- 甘皮やサイドウォール付近の作業には、180 グリットに切り替えてください。
いつ180番手よりも細かいグリットを使用すべきですか?
240や400のような細かい目のものは、平滑化と仕上げに使用します。製品を成形したり除去した後、細かいバンドでエッジをなめらかにし、粗い研磨剤でついた小さな傷を取り除きます。非常に少ない材料しか除去しないため、天然爪に優しいです。
細かいグリットは、爪周りの乾燥した肌や、最終的なクレンジング前の表面を滑らかにするのにも役立ちます。ただし、ジェルの除去やツヤのある爪の準備には効果がなく、単に磨くだけです。細かいグリットは最初のステップではなく、最後のステップに取っておきましょう。
- 細かいグリットを使用して、製品と自爪の境目をなじませます
- 光沢除去に細かいグリットに頼らないでください — 遅すぎます
- バンドが切れなくなったら交換してください。摩耗した研磨材は熱を発生させるだけです。
ネイルの下準備に合った目の粗さの選び方
シンプルなルーティン:まず180グリットでツヤや表面のゴミを取り除き、ざらつきを滑らかにしたい場合のみ、細かい240グリットのバンドを使用します。古いジェルを除去する場合は、180グリットから始めて頻繁に確認し、製品が厚くて自爪に近づいていない場合のみ、粗いバンドに切り替えてください。
フルセットで使用する場合、粗いバンドでエンハンスメントを整え、次に180の粒度で表面を整え、最後に細かいバンドでなじませます。重要なのは、1つの粒度ですべてをこなそうとするのではなく、作業に応じてバンドを変えることです。
- 準備: ツヤ消し用 180 グリット
- 除去:ジェル用 180 グリット、ハードプロダクト用 100–80 グリット
- 仕上げ:滑らかさとブレンドのための 240 グリット
サンディングバンドは摩耗しますか?また、その見分け方は?
はい、サンディングバンドは研磨粒子が鈍くなったり、ほこりで目詰まりしたりすると、切削力が低下します。摩耗したバンドは滑らかに感じられ、より強く押したり、ドリルを長く動かしたりする必要があるため、より多くの熱が発生します。その熱は警告サインです — 爪を傷つけ、肌を刺激する可能性があります。
定期的にバンドを交換してください。特に複数のクライアントで作業する場合や頻繁に除去を行う場合は重要です。新しい180グリットのバンドは、摩耗したものよりも速く、冷たくカットできるため、実際にはより安全です。最もよく使うグリットを少量ストックしておけば、鈍ったバンドを使い続ける誘惑にかられることはありません。
- ざらつきが感じられなくなったら交換してください
- 表面にほこりがたまっている場合は交換してください
- 同じバンドを複数のクライアントで使用する場合は、必ず洗浄または交換してください。
サンディングバンドの粒度早見表
- 80 – 100 根性
- 粗目。厚いアクリルやハードジェルなどのヘビーな製品除去に使用します。天然爪には直接使用しないでください。この粒度は製品のみに使用し、天然爪に近づいたらすぐに180に切り替えてください。
- 150–180 グリット
- ミディアム。ツヤ取り、軽いジェル除去、一般的なネイル準備に万能な選択肢。1つのグリットだけを選ぶなら、180にしてください。天然ネイルに最も安全なデフォルトです。
- 240+ 気概
- 細目。粗い目の後で、滑らかにしたり、エッジをぼかしたり、仕上げに使用します。細目は下準備ではなく研磨用です — 光沢や製品を取り除くために頼らないでください。
適切なグリット選びと相性の良い製品
- Pista De Baile / Dance Floor ~ HEMAフリー、TPOフリーのジェルポリッシュ: HEMAフリー、TPOフリーのジェルポリッシュ。死者の日にインスパイアされたバーントオレンジの色合い。180グリットで下処理した後、HEMAフリーのフォーミュラは、一般的なアレルゲンへの曝露を減らしながらも、大胆で光沢のある仕上がりを求める方に配慮した選択肢です。
- ブラックラインストーンネイルダストブラシ: ラインストーンが施されたソフトブラシのダストブラシ。ほこりやゴミを取り除き、メイクにも使用できます。サンディングバンドは細かい粉塵を発生させます。ジェルを塗る前にブラッシングすることで、準備を清潔に保ち、製品を均一に密着させます。
- Lust ~ HEMAフリーのジェルネイル 5ml: HEMAフリーのペインティングジェル、5mlサイズ。HEMAおよびDi-HEMAトリメチルヘキシルジカルバメート不使用。180グリットで滑らかな表面を整えた後、このペインティングジェルを使えば、一部のユーザーが反応するモノマーを再導入することなく、細かいアートを施せます。
適切なサンディングバンドの粒度を選ぶことは、作業に合った研磨材を選ぶことに尽きます。ほとんどの下準備や軽い除去には、180 の粒度が、天然ネイルを保護しながら表面を整える信頼できる中間グレードです。ヘビーな製品用に粗いバンド、仕上げ用に細かいバンドを用意し、切れ味が落ちたら交換しましょう。清潔でしっかり下準備された爪は、HEMAフリーのPista De Baile / Dance Floor~ HEMAフリー&TPOフリージェルポリッシュを含む、あらゆるジェルポリッシュの土台です。


